In meinen 90 minütigen Klassen üben wir ausgewählte Abfolgen von Haltungen, die letztlich in ein Gleichgewicht von Aktivierung und Beruhigung münden, so dass man erfrischt und mit sattvischem Geist aus der Asana-Praxis hervorgeht.
In diesem kurzen Imagefilm bekommst du einen Einblick in unsere wunderbare Yogapraxis.
Ich freue mich auf euch
Daniela